法式野菜蒸糕&蒜香奶油蛤蜊、咖哩南瓜濃湯

法式野菜蒸糕&蒜香奶油蛤蜊、咖哩南瓜濃湯

3.0 2 értékelés

Előkészítés 1óra

Összesen 2óra 10p

2 人份

Összetevők

法式野菜蒸糕

水 (含川燙與料理用)
1850 克
紅蘿蔔切片
40 克
新鮮四季豆捏去頭尾、去莖
30 克
南瓜去皮、去籽，切片
30 克
新鮮菠菜葉
60 克
蛋
4 顆
低筋麵粉
20 克

蒜香奶油蛤蜊

蒜頭
100 克
奶油
20 克
鹽
1 小撮
白酒
50 克
洋蔥切條
100 克
黑胡椒粉
½ 茶匙
新鮮蛤蜊，已吐沙，洗淨
300 克

咖哩南瓜濃湯

培根片略切
30 克
洋蔥切條
100 克
南瓜去皮、去籽，切塊
400 克
馬鈴薯去皮、切塊
200 克
水
800 克
咖哩塊 (甜味)
30 克
鹽
½ 茶匙
黑胡椒粉少許，依個人口味調整

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 人份

Fehérje 41 g

Kalória 3393 kJ / 811 kcal

Zsír 30 g

Rost 14 g

Szénhidrát 100 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

一鍋多菜 10 Recept
Tajvan

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

清蒸青江菜，雞肉番茄蛋花湯

Ninguna valoración

紅燒肉和白飯

55min

藜麥鷹嘴豆漿和南瓜藜麥溫沙拉

Ninguna valoración

烤鮭魚佐葡柚藜麥飯

Ninguna valoración

味噌奶油蒸鮭魚和海帶芽豆腐味噌湯

Ninguna valoración

蜂蜜芥末鮭魚和花椰菜

Ninguna valoración

海南雞飯和蒸蛋

1h 20min

干貝炊飯和豬肉蔬菜味噌湯

1h

韓式大醬湯和芝麻海苔飯糰

Ninguna valoración

艾草雞湯、麻醬秋葵和李子蛋糕

1h 30min

越式燉蔬菜

Ninguna valoración

蔬菜鑲波特菇

Ninguna valoración

Összes megjelenítése