Eszközök és tartozékok
Tortilha de atum no forno
Előkészítés 10p
Összesen 1óra 30p
4 doses
Összetevők
-
água1200 g
-
sal2 c. chá de
-
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em rodelas500 g
-
Manteiga q.b. p/ untar
-
cebola cortada em lâminas300 g
-
pimento vermelho cortado em tiras100 g
-
pimento verde cortado em tiras100 g
-
azeite35 g
-
atum em lata escorrido250 g
-
ovos8
-
pimenta1 pitada de
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Fehérje
35 g
Kalória
0 kJ /
481 kcal
Zsír
25 g
Szénhidrát
28 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Revista Janeiro 2017
29 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseMexilhões à marinheiro
25p
Creme de camarão
1óra
Salmão a vapor com molho doce de gengibre e soja
30p
Fofo de peixe
1óra 10p
Arroz de polvo à espanhola
1óra 30p
Mexilhões com caril de abacaxi e arroz de coentros
1óra
Caril de pescada
25p
O 1º bacalhau espiritual
40p
Tomatada de bacalhau
55p
Feijão branco com lulas e chouriço
45p
Esparguete preto com camarão
45p
Lulas com molho aurora
45p