Ugrás a fő tartalomra Keresés
Empadão de peixe

Empadão de peixe
4.1 58 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 1óra 15p
6 doses
Regisztráljon ingyen

Összetevők

Peixe
  • cebola cortada em pedaços
    150 g
  • dentes de alho
    2
  • azeite
    35 g
  • ervilhas descongeladas
    400 g
  • sal
    1 c. chá de
  • mostarda
    1 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • espinafres cortados em pedaços pequenos
    150 g
  • filetes de pescada cortados em pedaços
    500 g
  • limão (raspa e sumo)
    ½
Puré
  • batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços pequenos
    1000 g
  • sal
    1 c. chá de
  • leite
    350 g
  • manteiga
    30 g
  • noz-moscada
    1 pitada de
  • gema de ovo p/ pincelar
    1

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 890.6 mg
Fehérje 25.2 g
Kalória 1680.7 kJ / 401.7 kcal
Zsír 13.6 g
Rost 8.3 g
Telített zsír 4.9 g
Szénhidrát 46.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Faz o que te apetece 165 Recept
Portugália
Revista Janeiro 2017 29 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Dourada em vapor de caldo e batatas

4.3(4)

35 min

Arroz de bacalhau e queques de maçã

5.0(1)

1 godz. 40 min

Empadão de atum

4.6(71)

1 godz. 10 min

Pescada com crosta de legumes e puré de couve-flor

4.4(87)

40 min

Salmão com laranja e cuscuz de brócolos

4.6(193)

25 min

Pescada cozida com cebolada de cogumelos

4.6(43)

40 min

Estufado de porco e marisco

5.0(6)

1 godz. 10 min

Crepes de pescada

4.7(20)

1 godz. 15 min

Lombos de pescada com molho Mournay

4.6(320)

55 min

Salada de grão, tomate e atum com vinagreta de coentros e lima

4.4(56)

10 min

Lombos de red fish com azeite, alho e coentros

4.2(15)

40 min

Filetes de peixe com legumes em papelote

4.4(89)

1 godz. 10 min

 Összes megjelenítése