Eszközök és tartozékok
Abóbora-manteiga com bacalhau e camarão
Előkészítés 10p
Összesen 2óra
10 doses
Összetevők
-
abóboras-manteiga cortadas ao meio5
-
tomilho só as folhas5 pés de
-
queijo da Ilha50 g
-
azeite35 g
-
coentros10 g
-
cebola cortada em pedaços100 g
-
dentes de alho3
-
malagueta (választható) cortada em pedaços1
-
bacalhau demolhado e desfiado500 g
-
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços pequenos1000 g
-
leite200 g
-
sal mais q.b. p/ temperar1 c. chá de
-
manteiga mais q.b. p/ as abóboras50 g
-
miolo de camarão200 g
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Fehérje
20 g
Kalória
0 kJ /
284 kcal
Zsír
11 g
Szénhidrát
28 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Revista Janeiro 2017
29 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseMexilhões à marinheiro
25p
Creme de camarão
1óra
Salmão a vapor com molho doce de gengibre e soja
30p
Fofo de peixe
1óra 10p
Arroz de polvo à espanhola
1óra 30p
Mexilhões com caril de abacaxi e arroz de coentros
1óra
Caril de pescada
25p
O 1º bacalhau espiritual
40p
Tomatada de bacalhau
55p
Feijão branco com lulas e chouriço
45p
Esparguete preto com camarão
45p
Lulas com molho aurora
45p