Lomo de cerdo con salsa a las finas hierbas

Lomo de cerdo con salsa a las finas hierbas

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Előkészítés 15p

Összesen 1óra

4 raciones

Összetevők

1 chorrito de aceite de oliva
800 - 900 g lomo de cerdo en una pieza, salpimentado
30 g de aceite de oliva
1 cucharada de hierbas provenzales secas
1 pellizco de cúrcuma molida
½ pastilla de caldo de carne
50 g de brandy
30 g zumo de limón
400 g de agua
200 g de zanahoria en rodajas oblicuas
250 g de espárragos verdes (sin la parte leñosa)
1 cucharadita de maicena

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Fehérje 40.36 g

Kalória 1759 kJ / 421 kcal

Zsír 26.64 g

Rost 2.12 g

Szénhidrát 4.68 g

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