Eszközök és tartozékok
Sliders with sunflower sauce
Előkészítés 20p
Összesen 40p
12 portions
Összetevők
Sunflower sauce
-
sunflower seeds50 g
-
garlic clove1
-
natural yoghurt200 g
-
mustard powder¼ tsp
-
sea salt½ tsp
-
ground black pepper to taste
Turkey patties
-
day old bread crusts removed30 g
-
brown onion (approx. 160 g), cut into quarters1
-
olive oil plus extra for frying20 g
-
turkey mince500 g
-
dried oregano1 tsp
-
water20 g
-
tomato sauce plus extra to serve (see Tips)40 g
-
salt½ tsp
-
ground black pepper1 pinch
Assembly
-
slider buns (or small bread rolls)12
-
iceberg lettuce shredded (optional)
-
cheese sliced (optional)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
586.3 mg
Fehérje
16 g
Kalória
778.2 kJ /
185.3 kcal
Zsír
10.1 g
Rost
2 g
Telített zsír
2.3 g
Szénhidrát
7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Hip Hip... Hooray!
85 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Ausztrália és Új-Zéland
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCajun chicken schnitzel and slaw
45p
High protein chicken parmi hot pocket
1óra 15p
Hainanese chicken and rice
1óra 50p
Chorizo and chicken pasta
50p
Aromatic chicken pilaf
1óra 20p
Creamy Mediterranean chicken bake (Skinnymixers)
50p
Delish pesto nuggets
40p
Chicken in peanut sauce with chilli-cucumber salad
35p
High protein "Big Mac" style burger bowl
40p
Whole steamed chicken
1óra 20p
Bibimbap (beef rice bowl)
1óra 25p
Lamb and fennel ragu
4óra 35p