Eszközök és tartozékok
Calabacitas con elote y cilantro
Előkészítés 5p
Összesen 20p
6 porciones
Összetevők
-
10 g de hojas de cilantro
-
80 g de cebolla en trozos
-
1 diente de ajo pelado
-
25 g de aceite de oliva
-
235 g de granos de elote amarillo, en latado y escurrido235 g de granos de elote blanco, en latado y escurrido
-
400 g de calabacita en cubos de (2 cm)
-
135 g de puré de tomate
-
1 cdita de sal fina o al gusto
-
¼ cdita de pimienta negra molida o al gusto
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porción
Nátrium
442.1 mg
Fehérje
2.6 g
Kalória
400.9 kJ /
95.8 kcal
Zsír
4.9 g
Rost
2.5 g
Telített zsír
0.7 g
Szénhidrát
12.7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
IDEAS SENCILLAS
164 Recept
Mexikó
Mexikó
METATE & MOLCAJETE
62 Recept
Mexikó
Mexikó
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseEsquites de feria
25p
Ensalada César con chipotle
30p
Pasta con albóndigas de carne
1óra 30p
Manzana horneada en espiral
Nincs értékelés
Puré de papas
50p
Toast de Duraznos y pollo
Nincs értékelés
Espinacas con Garbanzos
30p
Ensalada de betabel en espirales con queso feta y nueces
15p
Ensalada de zanahorias y manzanas en espiral con queso feta y nueces
15p
Pollo con costra de parmesano y crema de limón
40p
Coles de Bruselas al Pedro Ximénez
30p
Pan mediterráneo sin gluten
1óra 15p