Eszközök és tartozékok
Caril de polvo
Előkészítés 5p
Összesen 1óra 30p
4 doses
Összetevők
-
açafrão-da-índia½ c. chá de
-
malagueta seca½
-
sementes de coentros½ c. chá de
-
sementes de cominhos½ c. chá de
-
pimenta-da-Jamaica em grão½ c. chá de
-
gengibre em pó½ c. chá de
-
azeite35 g
-
cebola cortada em pedaços300 g
-
dentes de alho2
-
tomate em pedaços200 g
-
açúcar amarelo1 c. chá de
-
sal1 c. chá de
-
polvo descongelado1000 g
-
água100 g
-
leite de coco200 g
-
Tomilho-limão q.b. p/ polvilhar
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Nátrium
1170.9 mg
Fehérje
40 g
Kalória
1793.1 kJ /
428.6 kcal
Zsír
18.5 g
Rost
2.1 g
Telített zsír
8.7 g
Szénhidrát
18.9 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Dezembro com a Bimby®
49 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseLombos de pescada com espinafres e molho de tomate à portuguesa
50min
Bobó de camarão
45min
Empada Galega
35min
Massa com salmão e azeite de hortelã
40min
Risoto à alentejana
30min
Rolo de bacalhau
2h
Amêijoas à Bimby®
2h 30min
Sushi enformado
3h 45min
Bola de bacalhau de Lamego
1h 20min
Curgetes recheadas com atum
1h
Salmão com bulgur e molho de manga verde
35min
Caril de camarão com manga
35min