Ugrás a fő tartalomra Keresés
Caril de polvo

Caril de polvo
4.8 4 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 1óra 30p
4 doses
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • açafrão-da-índia
    ½ c. chá de
  • malagueta seca
    ½
  • sementes de coentros
    ½ c. chá de
  • sementes de cominhos
    ½ c. chá de
  • pimenta-da-Jamaica em grão
    ½ c. chá de
  • gengibre em pó
    ½ c. chá de
  • azeite
    35 g
  • cebola cortada em pedaços
    300 g
  • dentes de alho
    2
  • tomate em pedaços
    200 g
  • açúcar amarelo
    1 c. chá de
  • sal
    1 c. chá de
  • polvo descongelado
    1000 g
  • água
    100 g
  • leite de coco
    200 g
  • Tomilho-limão q.b. p/ polvilhar

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 1170.9 mg
Fehérje 40 g
Kalória 1793.1 kJ / 428.6 kcal
Zsír 18.5 g
Rost 2.1 g
Telített zsír 8.7 g
Szénhidrát 18.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Dezembro com a Bimby® 49 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Dourada em vapor de caldo e batatas

4.3(4)

35p

Arroz de bacalhau e queques de maçã

5.0(1)

1óra 40p

Empadão de atum

4.6(71)

1óra 10p

Pescada com crosta de legumes e puré de couve-flor

4.4(87)

40p

Salmão com laranja e cuscuz de brócolos

4.6(193)

25p

Pescada cozida com cebolada de cogumelos

4.6(43)

40p

Estufado de porco e marisco

5.0(6)

1óra 10p

Crepes de pescada

4.7(20)

1óra 15p

Lombos de pescada com molho Mournay

4.6(320)

55p

Salada de grão, tomate e atum com vinagreta de coentros e lima

4.4(56)

10p

Lombos de red fish com azeite, alho e coentros

4.2(15)

40p

Filetes de peixe com legumes em papelote

4.4(89)

1óra 10p

 Összes megjelenítése