
Eszközök és tartozékok
Pechugas de pollo asadas con miel y mostaza y puré de coliflor y ajo
Előkészítés 15p
Összesen 1óra
4 raciones
Összetevők
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cabeza de ajos1
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de aceite de oliva35 g
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de cebolla en cuartos250 g
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de miel30 g
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de mostaza a la antigua40 g
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de mostaza de Dijon (választható)10 g
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dientes de ajo2
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de romero fresco (solo las hojas)1 cucharada
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de sal2 cucharaditas
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pechugas de pollo (aprox. 650 g)4
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de ramilletes de coliflor800 g
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de leche130 g
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de pimienta molida1 - 2 pellizcos
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de tomillo fresco (solo las hojas)2 ramitas
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Kalória
381 kcal /
1596 kJ
Fehérje
46 g
Zsír
12 g
Szénhidrát
17 g
Rost
7 g