Wzorowe sushi

Wzorowe sushi

4.7 115 értékelés

Előkészítés 35p

Összesen 40p

6 porcji

Összetevők

Naleśniki kakaowe

160 g mąki pszennej
30 g cukru
1 łyżka kakao naturalnego, niesłodzonego
2 jajka
160 g mleka
160 g wody mineralnej, niegazowanej
15 g oleju słonecznikowego
masło do natłuszczenia patelni

Nadzienie

350 g twarogu, półtłustego pokrojonego na kawałki
100 g jogurtu typu greckiego
60 g cukru
1 łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM

2 łyżeczki cukru wanilinowego
200 g bananów pokrojonych wzdłuż w ćwiartki

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porcję

Fehérje 18.1 g

Kalória 1515 kJ / 361 kcal

Zsír 8.6 g

Rost 1.7 g

Szénhidrát 54 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

ŚNIADANIE UCZNIA 10 Recept
Lengyelország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Kanapki z pastą buraczaną, awokado i łososiem

10 min.

Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe

45 min.

Kakaowa gryczanka z truskawkami i słonecznikiem

25 min.

Bananowe kulki mocy

20 min.

Pieczarki zapiekane z kozim serem

50 min.

Gofry z wędzonym łososiem i puszystym serem feta

45 min.

Placuszki żytnie z figami

15 min.

Śniadaniowy koktajl pomarańczowy z otrębami i marchewką

15 min.

Placki gryczane bez laktozy

35 min.

Bułki maślane z ziarnami

2h

Placki z masy migdałowej po produkcji domowego napoju migdałowego

30 min.

Gofry w stylu tostów francuskich z owocami jagodowymi

30 min.

Összes megjelenítése