Garnelencurry

Garnelencurry

4.7 4.4K értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 35p

4 Portionen

Összetevők

Zwiebeln halbiert
80 g
grüne Chilischote, frisch entkernt, mittelscharf
1
Koriander abgezupft
10 g
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
20 g
Knoblauchzehen
3
Olivenöl
40 g
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
2 TL
Koriander, gemahlen
2 TL
Kurkuma, gemahlen
½ TL
Salz
1 TL
Paprika, gemischt in Streifen (0,5 x 4 cm)
200 g
Tomatenmark
70 g
Kokosmilch (400 g)
1 Dose
Tiefseegarnelen, TK aufgetaut, abgetropft (siehe Tipp)
650 g
Zitronensaft
1 EL

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 36 g

Kalória 1360 kJ / 325 kcal

Zsír 15 g

Rost 4.2 g

Szénhidrát 11 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Einfach. Selbst. Gemacht. 290 Recept
Németország

Köstlicher Alltag! 10 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Timatar Wali Macchi (Kabeljau in Tomatensauce)

1 Std.

Steinbuttfilet auf lauwarmem Rote-Bete-Apfel-Salat mit Kartoffelgröstel

1 Std.

Fischfilet mit Brokkoli, Reis und Dillsauce

45 Min

Fischburger mit Limetten-Kapern-Mayonnaise

45 Min

Kerala Fisch Curry

30 Min

Lachs mit Kartoffeln, Brokkoli und Dillsauce

1 Std. 10 Min

Spinat-Erbsen-Reis mit Lachs und Spiegelei

35 Min

Garnelen-Curry

25 Min

Sellerie-Kartoffelstampf mit Kabeljau und Paprika-Salsa

1 Std. 5 Min

Graved Lachs

48 Std.

Garnelen mit Frühlingszwiebeln (油爆虾)

25 Min

Dreierlei Fischfilets mit Kräutersauce und kleinen Pellkartoffeln

30 Min

Összes megjelenítése