Palometa, puerros y guisantes al vapor de sidra

Palometa, puerros y guisantes al vapor de sidra

3.5 8 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 1óra

4 raciones

Összetevők

3 - 5 ramitas perejil fresco (solo las hojas)
30 g de aceite de oliva (y algo más para engrasar)
10 g zumo de limón
3 - 4 pellizcos de sal
500 g sidra
6 puerros (solo la parte blanca) cortados por la mitad a lo largo
300 g de guisantes congelados
500 - 600 g de palometa sin piel, en tranchas y salpimentadas

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 4 raciones

Nátrium 2926.1 mg

Fehérje 133.9 g

Kalória 6320 kJ / 1512 kcal

Zsír 91.8 g

Rost 32.8 g

Telített zsír 8.1 g

Szénhidrát 36.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Revista Thermomix nº 135 35 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Bacalao al estilo de Braga

30 Min

Arroz negro con gambones y sepia

45 Min

Marmitako para dos

30 Min

Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)

1 Std. 25 Min

Ensalada de judiones, aguacate y atún

20 Min

Calamares rellenos

2 Std.

Caldereta de mejillones

45 Min

Arroz con bogavante al estilo de Mazarrón

45 Min

Frixuelos rellenos de merluza y gambas

2 Std.

Estofado de marisco con leche de coco (Moqueca de Camarão)

20 Min

Tataki de atún

30 Min

Rape en salsa de almendras

30 Min

Összes megjelenítése