Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Spinat-Kartoffeln mit paniertem Rotbarsch
Előkészítés 30p
Összesen 1óra 10p
4 Portionen
Összetevők
Marinierter Rotbarsch
-
Petersilie ohne Stiele½ Bund
-
Öl50 g
-
Zitronensaft20 g
-
Honig (20 g)1 EL
-
Tomatenmark30 g
-
Sojasauce30 g
-
Salz¼ TL
-
Pfeffer2 Prisen
-
720 g Seelachsfilets, (4 Stück à 180 g)Rotbarschfilets (4 Stück à 180 g)720 g
-
Paniermehl120 g
Spinat-Kartoffeln und Fertigstellung
-
Wasser750 g
-
Kartoffeln, mehligkochend in Würfeln (ca. 1,5 cm)1000 g
-
Blattspinat, TK aufgetaut, ausgedrückt (siehe Tipp)320 g
-
Öl und etwas mehr zum Braten30 g
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben10 g
-
Knoblauchzehen1 - 2
-
Milch200 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer¼ TL
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
42 g
Kalória
3223 kJ /
775 kcal
Zsír
34 g
Rost
9.4 g
Szénhidrát
71 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
We Are Family!
75 Recept
Németország
Németország
We Are Family!
75 Recept
Ausztria
Ausztria
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Veganer Nudelsalat
35p
Kartoffelrösti in Baconhülle
1óra 30p
Quitten-Rotkohl
1óra 20p
Rahm-Spitzkohl mit Zitrone
35p
Sausage Rolls mit Tomaten-Chutney
1óra 30p
Kartoffelpüree/Kartoffelbrei
35p
Mediterraner Green-Goddess-Salat
40p
Green-Goddess-Bowl mit Quinoa
1óra
Gebratener Brokkoli mit Mandeln
20p
Kartoffeltannenbäume - Herzoginkartoffeln im Tannenbaum-Look
1óra
Kartoffelgratin
1óra 10p
Buchweizen Frikadellen
1óra 10p