Salisbury steak

Salisbury steak

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Előkészítés 25p

Összesen 50p

6 raciones

Összetevők

Filetes de carne picada

50 g de cebolla
2 dientes de ajo
4 ramitas de perejil fresco
50 g de pan rallado
70 g de leche
1 huevo
600 g de carne picada mixta
2 cucharaditas de salsa inglesa (salsa Worcestershire)
1 cucharadita de sal
½ cucharadita de pimienta molida
30 g de maicena

Salsa de cebolla

400 g de cebolla cortada en juliana
20 g de aceite de oliva
30 g de mantequilla
20 g de caramelo líquido
1 cucharada de extracto de buey (p. ej. Bovril®)
2 pellizcos de pimienta molida
350 g de caldo de carne
1 cucharadita colmada de maicena

Terminación

aceite de oliva para la sartén

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Fehérje 17.49 g

Kalória 2091 kJ / 500 kcal

Zsír 38.8 g

Rost 1.73 g

Szénhidrát 20.29 g

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