Eszközök és tartozékok
Lulas com molho aurora
Előkészítés 10p
Összesen 45p
6 doses
Összetevők
-
lulas pequenas limpas cortada em rodelas1000 g
-
farinha50 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dentes de alho2
-
azeite20 g
-
manteiga15 g
-
vinho branco50 g
-
tomate em pedaços com manjericão e orégãos200 g
-
leite200 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
curcuma (választható)1 c. chá de
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Fehérje
29 g
Kalória
0 kJ /
229 kcal
Zsír
8 g
Szénhidrát
10 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
150 receitas - As melhores de 2016
156 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseMexilhões à marinheiro
25p
Creme de camarão
1óra
Salmão a vapor com molho doce de gengibre e soja
30p
Fofo de peixe
1óra 10p
Arroz de polvo à espanhola
1óra 30p
Mexilhões com caril de abacaxi e arroz de coentros
1óra
Caril de pescada
25p
O 1º bacalhau espiritual
40p
Tomatada de bacalhau
55p
Feijão branco com lulas e chouriço
45p
Esparguete preto com camarão
45p
Bifes de atum com molho de tomate
30p