Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 2 rábanos, cortados en rodajas delgadas
- 20 g de jugo de limón, recién exprimido
- ¼ cdita de sal fina
- 2 cebollas cambray, cortadas en rodajas delgadas, separadas
Guacamole
- 200 g de aguacate, sólo la pulpa (1 pza aprox.)
- 60 g de tomate verde, cortado en cuartos
- 5 g de chile serrano
- 20 g jugo de limón amarillo, recién exprimido
- ¼ de hoja santa, también llamada Acuyo
- ½ cdita de sal fina
Pescado al vapor
- 40 g de calabacita
- 3 hojas santa
- 500 g de robalo en filetes (4 piezas)
- 500 g de agua
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porción
- Kalória
- 785 kJ / 187 kcal
- Fehérje
- 25 g
- Szénhidrát
- 5 g
- Zsír
- 8 g
- Rost
- 2 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseRollitos de ensalada de surimi
20 dk
Hamburguesas de atún
3 Std. 40 Min
Bocata de calamares, todo un clásico renovado
3sa
Hamburguesas de sepia
15 min
Salmón al horno con espirales de calabacita
Keine Bewertungen
Ensalada picante de camarones con espirales de zanahoria y pepino
Keine Bewertungen
Espirales de calabacita con camarones y salsa de limón
Keine Bewertungen
Calamares guisados
50min
Estofado de pescado
1h 10min
Pastel de atún con frijoles
40 dk
Pastel de salmón con puré de chícharo y zanahoria
1h 25min
Perca gratinada en cama de verduras con huevas de trucha para dos
50min