Pollo con arroz salvaje y ensalada de pepino y tomate

Pollo con arroz salvaje y ensalada de pepino y tomate

3.9 58 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 30p

4 raciones

Összetevők

40 g de aceite de oliva
2 dientes de ajo
1 trozo de jengibre fresco (de aprox. 2 cm)
1 ½ cucharaditas de curry en polvo
25 g de yogur griego
20 g de zumo de limón
40 g de zumo de lima
2 cucharaditas de sal
1 pellizco de pimienta molida
600 g filetes de pechuga de pollo en tiras
1200 g de agua
200 g de arroz de grano largo
50 g de arroz salvaje
100 g de pepino en dados pequeños
200 g de tomate en dados pequeños
1 cucharadita de semillas de mostaza
1 cucharada de hojas de hierbabuena fresca picadas

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Fehérje 37.64 g

Kalória 2053 kJ / 491 kcal

Zsír 15.02 g

Rost 1.98 g

Szénhidrát 50.89 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Para llevar 12 Recept
Spanyolország

Para llevar - Vol.I 19 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Sándwich cubano

1u.

Pollo asado con guarnición de verduras al aroma de sidra

1u. 45min

Samosas de morcilla de berenjena

1u. 15min

Pollo piri piri con ensalada de verduras (MEATER)

7u. 20min

Paletillas de cordero asadas

2u. 40min

Koftas de ternera con guarnición de patatas y calabacín al limón

55min

Cuscús de cordero

1u. 5min

Solomillo de cerdo al horno con salsa de mostaza

5u.

Crujientes de carrillera ibérica al vino tinto con dátiles

2u. 20min

Chili chorizo dog - EEUU

2u. 50min

Cuscús con pollo, cordero y salchichas especiadas

1u. 10min

Costillas de cerdo al estilo mexicano con pico de gallo

50min

Összes megjelenítése