Eszközök és tartozékok
Refried Beans
Előkészítés 10p
Összesen 20p
8 portions
Összetevők
-
garlic clove1
-
onions quartered200 g
-
lard diced25 g
-
tinned black beans rinsed and drained (2 x 400 g tins)480 g
-
liquid vegetable stock150 g
-
fine sea salt½ tsp
-
tortilla chips500 g
-
Cheddar cheese, grated50 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
7.2 g
Kalória
1695 kJ /
405 kcal
Zsír
24.05 g
Rost
4.53 g
Szénhidrát
40.03 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
VIVA MEXICO
12 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseRich Tomato Sauce
30 min
Cucumber and Mint Raita
25 min
Tikka Paste
1 godz.
Vegetable pasta sauce
40 min
Paprika and Lime Brazil Nut Cream
4 godz. 5 min
The Ultimate Barbecue Sauce
2 godz.
Strawberry and Raspberry Jam
20 min
Mojo Sauce for Seafood
10 min
BBQ Sauce
20 min
Bacon Mayonnaise
20 min
Kale, Coriander Pesto and Yoghurt Dip
10 min
Red Pepper and Apple Dip
35 min