Eszközök és tartozékok
Caril de lulas com arroz a vapor
Előkészítés 20p
Összesen 1óra
6 doses
Összetevők
-
azeite40 g
-
dentes de alho2
-
cebola cortada em pedaços100 g
-
coentros20 g
-
gengibre20 g
-
lulas cortadas em pedaços1000 g
-
sal2 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
cominhos em pó1 c. chá de
-
açafrão-da-índia1 c. chá de
-
caril1 c. sopa de
-
piripíri½ c. chá de
-
tomate em pedaços150 g
-
arroz carolino300 g
-
água600 g
-
leite de coco60 g
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Nátrium
859.8 mg
Fehérje
30.4 g
Kalória
1813 kJ /
433.3 kcal
Zsír
11 g
Rost
1.4 g
Telített zsír
3.1 g
Szénhidrát
49.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Receitas da Comunidade
14 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseDourada em vapor de caldo e batatas
35p
Arroz de bacalhau e queques de maçã
1óra 40p
Empadão de atum
1óra 10p
Pescada com crosta de legumes e puré de couve-flor
40p
Salmão com laranja e cuscuz de brócolos
25p
Pescada cozida com cebolada de cogumelos
40p
Estufado de porco e marisco
1óra 10p
Crepes de pescada
1óra 15p
Lombos de pescada com molho Mournay
55p
Salada de grão, tomate e atum com vinagreta de coentros e lima
10p
Lombos de red fish com azeite, alho e coentros
40p
Filetes de peixe com legumes em papelote
1óra 10p