Eszközök és tartozékok
Quiche saumon, épinards, feta
Előkészítés 20p
Összesen 1óra
6 parts
Összetevők
-
20 g de beurre demi-sel et un peu pour le moule
-
1 pâte brisée maison
-
farine de blé pour le plan de travail
-
400 g d'épinards frais
-
2 œufs
-
30 g de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
-
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
200 g de saumon frais sans peau et détaillé en dés
-
100 g de feta détaillée en dés
-
10 - 15 g de pignons de pin
-
pousses d'épinards frais pour la finition
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 part
Fehérje
16.5 g
Kalória
1575.7 kJ /
377.7 kcal
Zsír
26 g
Rost
2.7 g
Szénhidrát
19 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseFocaccia à la pomme de terre
2óra 50p
Quiche au poireau et au thon
50p
Focaccia aux abricots
4óra
Pain plat aux pommes de terre et au romarin
1óra
Calzone
2óra 50p
Quiche aux poireaux et reblochon
1óra
Empanadas au poulet
Nincs értékelés
Tarte aux légumes du soleil
50p
Quiche aux oignons, poulet fumé et curry
55p
Panini jambon-fromage
2óra 45p
Focaccia aux oignons
2óra 20p
Tarte au poireau et lardons
2óra 5p