Quiche saumon, épinards, feta

Quiche saumon, épinards, feta

4.6 569 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 1óra

6 parts

Összetevők

20 g de beurre demi-sel et un peu pour le moule
1 pâte brisée maison
farine de blé pour le plan de travail
400 g d'épinards frais
2 œufs
30 g de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
200 g de saumon frais sans peau et détaillé en dés
100 g de feta détaillée en dés
10 - 15 g de pignons de pin
pousses d'épinards frais pour la finition

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 part

Fehérje 16.5 g

Kalória 1575.7 kJ / 377.7 kcal

Zsír 26 g

Rost 2.7 g

Szénhidrát 19 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Ma cuisine au quotidien 221 Recept
Svájc

Ma cuisine au quotidien 221 Recept
Kanada

Ma cuisine au quotidien 239 Recept
Franciaország

Thermomix® et moi N°5 Au quotidien 10 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Minipizzas variées

1óra 50p

Pizza au pesto rouge

1óra

Focaccia aux oignons

2óra 15p

Mini focaccias à l'origan

3óra 40p

Pizza aux patates douces

1óra 5p

Pizza Margherita

2óra 10p

Pizza Big Mac

1óra 30p

Palmiers saumon aneth

40p

Flammekueche

1óra 25p

Petits pains moelleux

1óra 45p

Pizza au saumon

1óra 15p

La pichade de Menton

4óra

Összes megjelenítése