Banana and Blueberry Smoothie

Banana and Blueberry Smoothie

4.8 119 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 5p

2 glasses

Összetevők

bananas (approx. 200 g), cut in pieces
2
frozen blueberries
80 g
wheat germ (see tip)
1 Tbsp
linseeds
yoghurt, 0.1 % fat
150 g
fresh root ginger (választható)
½ cm
almond milk
200 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 glass

Nátrium 130.8 mg

Fehérje 7.3 g

Kalória 818.9 kJ / 195.7 kcal

Zsír 2.1 g

Rost 5.1 g

Telített zsír 0.7 g

Szénhidrát 41 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Breakfast Boss 10 Recept
Nemzetközi

Breakfast Smoothies 10 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Turmeric Tonic with Honey

10 min

Incan Hot Chocolate

40 min

Ginger and Honey Immune Booster

10 min

Pisco Sour

10 min

Pear, Apple, Kiwi and Ginger Juice

5 min

Green Smoothie

10 min

Grapefruit and Ginger Green Zinger

5 min

Pomegranate Mojito

10 min

Green Apple Bellini

3 h 15 min

Apple Crumble Smoothie

5 min

Matcha Blueberry Morning Smoothie

10 min

Melon and Cucumber Sour Mocktail

No ratings

Összes megjelenítése