Keresés
Banana and Blueberry Smoothie
TM6 TM5

Banana and Blueberry Smoothie
4.8 (95 értékelés)
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • 2 bananas (approx. 200 g), cut in pieces
  • 80 g frozen blueberries
  • 1 Tbsp wheat germ (see tip)
    vagy linseeds
  • 150 g yoghurt, 0.1 % fat
  • ½ cm fresh root ginger (választható)
  • 200 g almond milk
Tápérték
ekkora adagban: 1 glass
Kalória
818.9 kJ / 195.7 kcal
Fehérje
7.3 g
Szénhidrát
41 g
Zsír
2.1 g
Telített zsír
0.7 g
Rost
5.1 g
Nátrium
130.8 mg

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése
Turmeric, Ginger and Black Pepper Detox Shot

Turmeric, Ginger and Black Pepper Detox Shot

(19)

3 Std. 10 Min

Apple and pear detox juice

Apple and pear detox juice

(77)

10min

Turmeric Latte

Turmeric Latte

(103)

10min

Acidic Juice

Acidic Juice

(17)

5min

Smoothie

Smoothie

(29)

5min

Orange Squash

Orange Squash

(22)

15min

Basic Green Smoothie

Basic Green Smoothie

(237)

5min

Banana Milkshake with Honey

Banana Milkshake with Honey

(145)

5min

Cappuccino Milkshake

Cappuccino Milkshake

(139)

10min

Horlicks Hot Chocolate

Horlicks Hot Chocolate

(18)

10min

Four Seed Power Smoothie

Four Seed Power Smoothie

(40)

5min

Strawberry Orange Smoothie

Strawberry Orange Smoothie

(42)

5min

 Összes megjelenítése