Banana and Blueberry Smoothie
TM6 TM5

Banana and Blueberry Smoothie
4.7 (75 értékelés)
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • 2 bananas (approx. 200 g), cut in pieces
  • 80 g frozen blueberries
  • 1 Tbsp wheat germ (see tip)
    vagy linseeds
  • 150 g yoghurt, 0.1 % fat
  • ½ cm fresh root ginger (választható)
  • 200 g almond milk
Tápérték
ekkora adagban: 1 glass
Kalória
818.9 kJ / 195.7 kcal
Fehérje
7.3 g
Szénhidrát
41 g
Zsír
2.1 g
Telített zsír
0.7 g
Rost
5.1 g
Nátrium
130.8 mg

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése
Strawberry Orange Smoothie

Strawberry Orange Smoothie

(41)

5 Min

Cappuccino Milkshake

Cappuccino Milkshake

(123)

10min

Tropical Smoothie

Tropical Smoothie

(2)

5 Min

Purple Power Smoothie

Purple Power Smoothie

(16)

5 Min

Spring greens

Spring greens

(17)

10min

CosNOpolitan Mocktail

CosNOpolitan Mocktail

(4)

45min

Melon and Kiwi Smoothie

Melon and Kiwi Smoothie

(8)

10min

Apple and pear detox juice

Apple and pear detox juice

(71)

10min

Spirulina Smoothie

Spirulina Smoothie

(31)

5 Min

Mango Juice

Mango Juice

(19)

5 Min

Lime and Lemonade

Lime and Lemonade

(12)

5 Min

Coffee Protein Recovery Shake

Coffee Protein Recovery Shake

(55)

5 Min

 Összes megjelenítése