Eszközök és tartozékok
Puerros gratinados con bechamel de soja
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 15p
4 raciones
Összetevők
-
100 g de queso gruyère en trozos
Puerros
-
1000 g de agua
-
800 g de puerros (solo la parte blanca)
Bechamel y gratinado
-
50 g de harina de trigo sarraceno
-
40 g de mantequilla (y un poco más para untar)
-
400 g de bebida de soja
-
1 pellizco de curry en polvo1 pellizco de nuez moscada molida
-
4 pellizcos de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Fehérje
16 g
Kalória
1244 kJ /
297 kcal
Zsír
18 g
Rost
6 g
Szénhidrát
17 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Cocina Vegetariana
12 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSamosas vegetarianas de boloñesa de lentejas y berenjena
1óra 30p
Zoodles de calabacín
15p
Guiso de verduras al azafrán
45p
Puerros con salsa de soja y mostaza
45p
Bocados de polenta con caponata siciliana o compota de frutos rojos
4óra 5p
Batch cooking: Ensalada de judías blancas con aguacate y cherry
10p
Zoodles con boloñesa rápida de lentejas
15p
Hamburguesas de coliflor y queso
30p
Kale, Bimi y arándanos con almendras
30p
Goulash de soja con dumplings
1óra 25p
Quiche de castañas, champiñones y arándanos
1óra
Milhojas de verduras
1óra 30p