Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 150 g de semillas de sésamo
- 1 ½ cucharaditas de comino en grano
- 800 g de garbanzos cocidos (en conserva), aclarados y escurridos
- 30 g de zumo de limón
- 2 dientes de ajo
- 30 g de aceite de oliva virgen extra
- 150 g de pimientos del piquillo escurridos
- 1 cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 1 pellizco de pimentón
- aceite de oliva virgen extra para servir
- Tápérték
- ekkora adagban: 100 g
- Kalória
- 1077 kJ / 257 kcal
- Fehérje
- 9.6 g
- Szénhidrát
- 25.6 g
- Zsír
- 13.9 g
- Telített zsír
- 1.9 g
- Rost
- 7.7 g
- Nátrium
- 468.6 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Foie de pato
33h
Paté de dátiles y queso
5 min
Salsa de tomate
40min
Salsa verde
20 Min
Sándwich de guacamole con atún y huevo duro
5 min
Paté de higaditos de pollo
4h 15min
Vinagreta de mostaza y eneldo
5 min
Hummus de batata asada con crudités
30min
Salsa boloñesa
1h
Hummus
5 min
Almogrote
1h
Hummus de coliflor rehogada con champiñones y beicon
30min