Eszközök és tartozékok
Quiche de tomate y atún
Előkészítés 10p
Összesen 30p
6 raciones
Összetevők
-
15 - 20 g de queso parmesano
Masa
-
150 g de harina
-
40 g de agua
-
75 g de mantequilla en trozos
-
½ cucharadita de sal
Relleno
-
150 g de tomate
-
2 cucharadas de aceite de oliva
-
1 cucharada de hierbas provenzales secas
-
130 g de atún al natural escurrido
-
150 g de queso cremoso
-
1 cucharadita de tomillo seco
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Fehérje
13 g
Kalória
1706 kJ /
408 kcal
Zsír
30 g
Rost
3 g
Szénhidrát
21 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
100% tomate
12 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCoca de Sant Joan
1óra
Pan de espelta
2óra 20p
Pizza cuatro estaciones
1óra 30p
Empanada de raxo
2óra 30p
Pizza 2 sabores
30p
Empanada de cebolla roja, morcilla y manzana
1óra 45p
Mini pizzas
1óra 30p
Pizza integral de batatas
3óra 15p
Pizza carbonara
1óra
Coca de recapte (Cataluña)
1óra 15p
Pan de ajo y queso
1óra 30p
Pastela moruna
5óra 30p