Eszközök és tartozékok
Quiche de tomate y atún
Előkészítés 10p
Összesen 30p
6 raciones
Összetevők
-
15 - 20 g de queso parmesano
Masa
-
150 g de harina
-
40 g de agua
-
75 g de mantequilla en trozos
-
½ cucharadita de sal
Relleno
-
150 g de tomate
-
2 cucharadas de aceite de oliva
-
1 cucharada de hierbas provenzales secas
-
130 g de atún al natural escurrido
-
150 g de queso cremoso (p. ej. Philadelphia®)
-
1 cucharadita de tomillo seco
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Fehérje
13 g
Kalória
1706 kJ /
408 kcal
Zsír
30 g
Rost
3 g
Szénhidrát
21 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
100% tomate
12 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseHornazo de Salamanca
50p
Pizza napolitana
9óra
Coca de ensaimada con sobrasada
10óra 30p
Pan de espelta
2óra 20p
Focaccia de aceitunas negras
1óra 35p
Pizza cuatro quesos
1óra 30p
Pizza de jamón y champiñones
1óra 45p
Pizza 2 sabores
30p
Panecillos tiernos para desayuno
2óra 20p
Pizza de verduras asadas
2óra 25p
Tostas de pan de albahaca, queso a las hierbas con piñones y aceite de limón
1óra 50p
Coca de cebolla y sardinillas (sin gluten)
1óra 15p