Eszközök és tartozékok
Quiche de tomate y atún
Előkészítés 10p
Összesen 30p
6 raciones
Összetevők
-
15 - 20 g de queso parmesano
Masa
-
150 g de harina
-
40 g de agua
-
75 g de mantequilla en trozos
-
½ cucharadita de sal
Relleno
-
150 g de tomate
-
2 cucharadas de aceite de oliva
-
1 cucharada de hierbas provenzales secas
-
130 g de atún al natural escurrido
-
150 g de queso cremoso (p. ej. Philadelphia®)
-
1 cucharadita de tomillo seco
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Fehérje
13 g
Kalória
1706 kJ /
408 kcal
Zsír
30 g
Rost
3 g
Szénhidrát
21 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
100% tomate
12 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePizza integral de pollo al ajillo y verduras
40p
Pizza genovesa de cebolla
1óra
Pizza carbonara
1óra
Pa amb oli mallorquín
4óra 10p
Pizza al estilo napolitana (Come, reza, ama)
50p
Focaccia al romero (sin gluten)
1óra 40p
Pizza napolitana
9óra
Pizza nero di sepia con pulpo y pesto de almendra
25p
Quiche esponjosa de queso
1óra
Pizza gorda con masa crujiente
1óra 30p
Pizza BBQ doble queso
2óra 10p
Empanada de raxo
2óra 30p