Eszközök és tartozékok
Quiche de tomate y atún
Előkészítés 10p
Összesen 30p
6 raciones
Összetevők
-
15 - 20 g de queso parmesano
Masa
-
150 g de harina
-
40 g de agua
-
75 g de mantequilla en trozos
-
½ cucharadita de sal
Relleno
-
150 g de tomate
-
2 cucharadas de aceite de oliva
-
1 cucharada de hierbas provenzales secas
-
130 g de atún al natural escurrido
-
150 g de queso cremoso
-
1 cucharadita de tomillo seco
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Fehérje
13 g
Kalória
1706 kJ /
408 kcal
Zsír
30 g
Rost
3 g
Szénhidrát
21 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
100% tomate
12 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePan blanco
3óra 10p
Coca de ensaimada con sobrasada
10óra 30p
Quiche de queso azul
1óra
Focaccia de cherrys con hierbas provenzales
50p
Pan de espelta
2óra 20p
Blinis
1óra 30p
Calzone de jamón y queso
1óra 30p
Empanada de setas al cabrales
4óra
Cocarrois mallorquines de repollo y coliflor
1óra 30p
Empanada de bacalao con pasas (sin levadura)
1óra 50p
Empanada negra de mejillones y algas wakame
2óra 15p
Palitos crujientes con semillas
30p