Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 15 - 20 g de queso parmesano
Masa
- 150 g de harina
- 40 g de agua
- 75 g de mantequilla en trozos
- ½ cucharadita de sal
Relleno
- 150 g de tomate
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- 1 cucharada de hierbas provenzales secas
- 130 g de atún al natural escurrido
- 150 g de queso cremoso (p. ej. Philadelphia®)
- 1 cucharadita de tomillo seco
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 ración
- Kalória
- 1706 kJ / 408 kcal
- Fehérje
- 13 g
- Szénhidrát
- 21 g
- Zsír
- 30 g
- Rost
- 3 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Coca de cebolla y sardinillas (sin gluten)
1u. 15min
Minicocas con confitura de pimiento
1h 30min
Tarta flambeada alsaciana
1h 5min
Focaccia al romero (sin gluten)
1h 40min
Crêpes veganas dulces o saladas
35 min
Focaccia de cherrys con hierbas provenzales
50 min
Coca de trempó de verano
1u.
Pizza integral con tomate y mozzarella
1u.
Galette crujiente de salmón y queso
1u.
Panecillos tiernos para desayuno
2 godz. 20 min
Empanada de dátiles y beicon
1u.
Sopa paraguaya (pastel de maíz con cebolla y queso)
1h 30min