Eszközök és tartozékok
Quiche de tomate y atún
Előkészítés 10p
Összesen 30p
6 raciones
Összetevők
-
15 - 20 g de queso parmesano
Masa
-
150 g de harina
-
40 g de agua
-
75 g de mantequilla en trozos
-
½ cucharadita de sal
Relleno
-
150 g de tomate
-
2 cucharadas de aceite de oliva
-
1 cucharada de hierbas provenzales secas
-
130 g de atún al natural escurrido
-
150 g de queso cremoso (p. ej. Philadelphia®)
-
1 cucharadita de tomillo seco
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Fehérje
13 g
Kalória
1706 kJ /
408 kcal
Zsír
30 g
Rost
3 g
Szénhidrát
21 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
100% tomate
12 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePizza integral con tomate y mozzarella
1h
Bocaditos de pizza y pepperoni
1h 15min
Gofres de pizza
1h
Pizza integral de batatas
3h 15min
Bagels sin gluten
1h 50min
Coca de ensaimada con sobrasada
10h 30min
Empanada integral de brócoli, kale y queso
1h 15min
Empanada de bacalao y manzana
1h 40min
Panecillos calabaza
2h 30min
Pizza con bechamel de espinacas
1h 10min
Pizza con crema de calabaza, queso ahumado y beicon
3h 50min
Empanada de setas al cabrales
4h