Eszközök és tartozékok
Orientalische Linsensuppe
Előkészítés 15p
Összesen 30p
4 Portionen
Összetevők
-
Zwiebeln halbiert70 g
-
Knoblauchzehe1
-
Olivenöl30 g
-
Ras el Hanout (siehe Tipp)2 ½ TL
-
Chiliflocken, getrocknet¼ TL
-
Erdäpfel, festkochend geschält150 - 200 g
-
Karotten150 - 200 g
-
Lauch150 - 200 g
-
gelbe Linsen150 g
-
Wasser700 g
-
Salz1 TL
-
1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 TL
-
2 EL frischer Koriander, gehacktfrische Petersilie gehackt2 EL
-
Sauerrahm (választható)4 EL
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
12 g
Kalória
1132 kJ /
271 kcal
Zsír
10 g
Rost
9 g
Szénhidrát
32 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Für`s kleine Börserl
10 Recept
Ausztria
Ausztria
Für`s kleine Börserl
10 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseMangold-Ingwer-Suppe
40p
Mandel-Knoblauch-Suppe Iberia
40p
Kichererbsensuppe mit Lamm
45p
Fenchel-Lachs-Suppe
35p
Älpler Flädle
30p
Mexikanische Maiscremesuppe mit Pute
40p
Vichyssoise mit karamellisiertem Spargel
1óra
Käsenockerl "Tricolore"
50p
Spargel-Rucola-Suppe
40p
Gazpacho
20p
Gurkenkaltschale
2óra 15p
Weißwein-Suppe
30p