Eszközök és tartozékok
Blumenkohl-Couscous
Előkészítés 10p
Összesen 10p
4 Portionen
Összetevők
-
Blumenkohl in Stücken600 g
-
Salz1 TL
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
5 g
Kalória
100 kJ /
42 kcal
Zsír
0 g
Rost
4.2 g
Szénhidrát
3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseGemüse-Kloß-Puffer
40min
Fränkisches Apfelweißkraut
50min
Kartoffel-Linsen-Salat
45min
Gaji Namul (Gedünstete Aubergine)
45min
Asiatisches Gemüse
1h
BBQ Kartoffeln
55min
Gefüllte Parathas
1h 20min
Tortilla-Muffins mit Kräuter-Dip
55min
One-Pot-Paprika-Pasta
1h 10min
Polentasticks
1h 20min
Spinat-Kartoffeln mit paniertem Rotbarsch
1h 10min
Rahm-Spitzkohl mit Zitrone
35min