Eszközök és tartozékok
Muscheln mit Tomatensauce
Előkészítés 15p
Összesen 40p
4 Portionen
Összetevők
-
Zwiebeln halbiert100 g
-
rote Paprika in Stücken100 g
-
grüne Paprika in Stücken100 g
-
Knoblauchzehen2
-
Olivenöl50 g
-
passierte Tomaten aus der Dose500 g
-
Basilikum abgezupft1 - 2 Stängel
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Cayenneschote, frisch klein1
-
Miesmuscheln, frisch, gesäubert1500 g
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
8 g
Kalória
814 kJ /
194 kcal
Zsír
14 g
Rost
3.7 g
Szénhidrát
8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Low Carb
11 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseKabeljau mit Bärlauchkruste
45p
Sellerie-Kartoffelstampf mit Kabeljau und Paprika-Salsa
1óra 5p
Fischfrikadellen mit Bärlauch-Zitronen-Crème-fraîche
30p
Eier-Spargel-Salat mit Lachs und Senfsauce
1óra
Jakobsmuscheln mit schwarzem Reis und Safran-Sahnesauce
35p
Lachs im Päckchen
40p
Knoblauch-Pfeffer-Garnelen
25p
Garnelen nach Cunda-Art - Cunda Usulü Karides
2óra 40p
Pot au Feu von Edelfischen
45p
Forelle Blau mit Ofenkartoffeln
1óra 10p
Pangasiusfilet mit Meerrettich-Senf-Kruste
1óra 5p
Lachs-Päckchen mit getrockneten Tomaten und Couscous
35p