Eszközök és tartozékok
Grain salad lettuce cups
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 55p
6 portions
Összetevők
-
dried shiitake mushrooms20 g
-
hot water800 g
-
farro160 g
-
Vegetable stock paste (see Tips)1 tbsp
-
water1200 g
-
puy lentils140 g
-
white quinoa100 g
-
peeled raw prawns10
-
olive oil3 tbsp
-
sea salt flakes plus extra to taste1 tsp
-
fresh ground black pepper plus extra to taste½ tsp
-
kale leaves stalks removed and leaves cut into thin slices2
-
fresh basil leaves only, cut into thin strips6 sprigs
-
lemon juice2 tsp
-
baby cos lettuce leaves separated2
-
feta cheese crumbled150 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
813.1 mg
Fehérje
23.1 g
Kalória
1716 kJ /
408.5 kcal
Zsír
16.6 g
Rost
9.5 g
Telített zsír
5.1 g
Szénhidrát
37.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Entertaining with Dani Valent
95 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Ausztrália és Új-Zéland
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseAussie potato salad
1 Std. 30 Min
Community fave brown rice salad
55 Min
Bacon and spring onion potato salad
1 Std. 5 Min
Crispy smashed potato salad with whipped feta
1 Std. 35 Min
Oysters Mignonette
5 Min
Crunchy broccoli salad with speck (TM6)
10 Min
Polish vegetable salad (Insalata Russa)
1 Std. 20 Min
Mixed grain salad with lemon and honey dressing
55 Min
Beetroot, pear and blue cheese salad
1 Std. 10 Min
Cypriot grain salad
45 Min
Oysters Kilpatrick
15 Min
Citrus seafood salad
1 Std.