Entomatadas de tempeh
TM31 TM5 TM6

Entomatadas de tempeh

4.3 (6 értékelés)

Összetevők

Tempeh

  • 600 g de agua
  • 300 g de tempeh
  • 35 g de cebolla
  • 20 g de cilantro
  • 1 huevo
  • 1 ½ cdita de sal gruesa
  • 2 pizcas de pimienta negra molida
  • 50 g de pan molido
  • aceite vegetal

Salsa para entomatadas

  • 800 g de tomate verde, en cuartos
  • 10 g de cilantro
  • 35 g de chile chipotle adobado
  • 40 g de cebolla
  • 1 ½ cditas de sal gruesa
  • 15 g de aceite
  • 50 g de caldo de verduras
    vagy 50 g de agua
  • 250 g de calabacitas, cortadas en bastones medianos
  • 250 g de papas, cortadas en cubos medianos

Tápérték
ekkora adagban: 1 porción
Kalória
911 kJ / 217 kcal
Fehérje
14 g
Szénhidrát
30 g
Zsír
5 g
Rost
5 g

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése