Entomatadas de tempeh

Entomatadas de tempeh

4.1 7 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 1óra 5p

6 porciones

Összetevők

Tempeh

600 g de agua
300 g de tempeh
35 g de cebolla
20 g de cilantro
1 huevo
1 ½ cdita de sal gruesa
2 pizcas de pimienta negra molida
50 g de pan molido
aceite vegetal

Salsa para entomatadas

800 g de tomate verde en cuartos
10 g de cilantro
35 g de chile chipotle adobado
40 g de cebolla
1 ½ cditas de sal gruesa
15 g de aceite
50 g de caldo de verduras

50 g de agua
250 g de calabacitas cortadas en bastones medianos
250 g de papas cortadas en cubos medianos

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porción

Fehérje 14 g

Kalória 911 kJ / 217 kcal

Zsír 5 g

Rost 5 g

Szénhidrát 30 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

VEGETARIA...NíSIMO! 64 Recept
Mexikó

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Hamburguesa de quinoa roja

40 Min

Pastel de camote al pastor

35 Min

Falafel

55 Min

Tortilla de patata (sin huevo)

30 Min

Chiles rellenos de frijol con mole negro

2 Std. 10 Min

Crumble estilo indio

1 Std.

Curry indio de verduras

40 Min

Gratén de berenjena, calabacín y lentejas rojas

1 Std.

Tzimes de zanahoria

40 Min

Albóndigas de Kale sin carne

30 Min

Verduras en salsa morita

35 Min

Pimientos rellenos

Keine Bewertungen

Összes megjelenítése