![Sopa griega de tomate y yogur Sopa griega de tomate y yogur](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/A5530F9F-65ED-4287-ADFB-6BAFA9B13622/Derivates/ff967853-c4e4-4580-a13a-6f0dfc610847.jpg)
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1000 g de tomates pera maduros (en cuartos)
- 2 yogures griegos
- 2 cucharaditas de sal
- 30 g de zumo de limón
- 70 g de aceite de oliva virgen extra (y algo más para servir)
- 2 ramitas de menta fresca (solo las hojas)
- 2 pellizcos de pimienta negra molida
- 200 g de cubitos de hielo
- 6 tomates cherry en mitades (para decorar)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 ración
- Kalória
- 688 kJ / 164 kcal
- Fehérje
- 2.71 g
- Szénhidrát
- 2.68 g
- Zsír
- 15.85 g
- Rost
- 0.09 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseGazpacho de aguacate
10 min
Gazpacho de zanahorias
10 min
Crema de calabacín y aguacate
30 min
Crema fría de zanahorias al aroma de jengibre
1 godz.
Crema de zanahoria y apio con aceite de hierbas
45 min
Gazpacho de tomate y albahaca
10 min
Crema de calabaza y coliflor al tomillo
45 min
Brócoli al vapor sobre crema de puerros al aroma de berberechos
45 min
Gazpachuelo
35 min
Vichyssoise
2h 20min
Vichyssoise de apio
40 min
Salmorejo de atún ligero
1 godz. 10 min