Canelones de alho-francês com quinoa e camarão

Canelones de alho-francês com quinoa e camarão

Nincs értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 30p
6 doses

Összetevők

  • alho-francês
    700 g
  • amêndoa torrada s/ pele
    50 g
  • água
    2200 g
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • salsa
    15 g
  • azeite
    30 g
  • paprika
    1 c. chá de
  • açafrão-da-índia
    1 c. chá de
  • cebola cortada em pedaços
    100 g
  • caldo de galinha caseiro
    1 c. chá de
    1 cubo de caldo de galinha
  • quinoa lavada e escorrida
    350 g
  • camarão s/ casca cortado em lâminas finas
    200 g
  • pimento vermelho em conserva em pedaços
    80 g
  • natas
    200 g

Nehézség

közepes


Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 1038.5 mg
Fehérje 17 g
Kalória 2259.3 kJ / 540 kcal
Zsír 25.8 g
Rost 7.4 g
Telített zsír 8.9 g
Szénhidrát 60.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése