Quinoa salad with chicken and avocado

Quinoa salad with chicken and avocado

4.4 204 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 1óra 15p

4 portions

Összetevők

fresh flat-leaf parsley leaves only
4 sprigs
garlic clove
1
lemon zest only, no white pith (1 x 4 cm)
2 - 3 pieces
salt
2 tsp
extra virgin olive oil
70 g
skinless chicken breast fillets cut into cubes (2-3 cm)
400 g
white wine vinegar
2 tsp
Dijon mustard
1 tsp
honey
1 tsp
ground black pepper
1 pinch
water
1210 g
quinoa
100 g
cherry tomatoes cut into halves
200 g
cucumber cut into pieces (2-3 cm)
150 g
avocado flesh only, cut into pieces (2-3 cm)
100 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 1219.7 mg

Fehérje 27.3 g

Kalória 1775 kJ / 422.5 kcal

Zsír 26.2 g

Rost 4.4 g

Telített zsír 3.9 g

Szénhidrát 17.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

500 calorie meals 8 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Mexican chicken stew

40min

Asian-style pork noodles

1h

Meatball subs

55min

Sweet and sour pork

40min

Katsu chicken with cauliflower rice and pickled salad (MEATER+®)

55min

Hoisin pork bowl

45min

Swedish meatballs with gravy

30min

Quick massaman beef curry

40min

Sticky pork belly with jasmine rice

1h

Beef fajitas

30min

Ayam kapitan (chicken curry)

45min

Speedy bean and chorizo chilli with rice

45min

Összes megjelenítése