Quinoa salad with chicken and avocado

Quinoa salad with chicken and avocado

4.4 200 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 1óra 15p

4 portions

Összetevők

fresh flat-leaf parsley leaves only
4 sprigs
garlic clove
1
lemon zest only, no white pith (1 x 4 cm)
2 - 3 pieces
salt
2 tsp
extra virgin olive oil
70 g
skinless chicken breast fillets cut into cubes (2-3 cm)
400 g
white wine vinegar
2 tsp
Dijon mustard
1 tsp
honey
1 tsp
ground black pepper
1 pinch
water
1210 g
quinoa
100 g
cherry tomatoes cut into halves
200 g
cucumber cut into pieces (2-3 cm)
150 g
avocado flesh only, cut into pieces (2-3 cm)
100 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 1219.7 mg

Fehérje 27.3 g

Kalória 1775 kJ / 422.5 kcal

Zsír 26.2 g

Rost 4.4 g

Telített zsír 3.9 g

Szénhidrát 17.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

500 calorie meals 8 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Creamy coconut chicken curry (open cooking)

Creamy coconut chicken curry (open cooking)

30p

Quick chicken curry

Quick chicken curry

35p

Layered chicken dinner

Layered chicken dinner

1óra 45p

Sticky pork belly with jasmine rice

Sticky pork belly with jasmine rice

1óra

Swedish meatballs with gravy

Swedish meatballs with gravy

30p

Chinese pork with vegetables

Chinese pork with vegetables

1óra 20p

Classic meatloaf

Classic meatloaf

1óra 35p

Thai-style grilled pork skewers

Thai-style grilled pork skewers

7óra 25p

Chicken tikka masala with saffron rice

Chicken tikka masala with saffron rice

4óra 40p

Crispy sticky sesame chicken

Crispy sticky sesame chicken

45p

Chicken korma with cashews

Chicken korma with cashews

30p

Meatballs with white wine mushroom sauce

Meatballs with white wine mushroom sauce

35p

Összes megjelenítése