Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Thermomix® TM31
Kompatibilis
Yoghurt soup cups
Előkészítés 25p
Összesen 1óra 10p
20 portions
Összetevők
-
medium-grain white rice80 g
-
garlic clove1
-
brown onion cut into halves120 g
-
Vegetable stock paste (see Tips)1 tbsp
-
water800 g
-
Greek yoghurt300 g
-
egg1
-
salt to taste
-
fresh ground black pepper to taste
-
unsalted butter1 ½ tbsp
-
canned chickpeas rinsed and drained (approx. 200 g after draining)400 g
-
dried chilli flakes½ - 1 tbsp
-
kale stalks removed and leaves finely chopped3 stalks
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portions
Nátrium
56.4 mg
Fehérje
3.6 g
Kalória
297.8 kJ /
71.2 kcal
Zsír
1.7 g
Rost
1.6 g
Telített zsír
0.7 g
Szénhidrát
10.6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Entertaining with Dani Valent
95 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Ausztrália és Új-Zéland
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Pumpkin and blue cheese arancini with smoky yoghurt dressing
1óra
Chicken Katsu Sandwich Sushi (Onigirazu)
1óra 30p
Lamb korma meatball lettuce cups with Varoma bundt tin
45p
Crispy smashed potato salad with whipped feta
1óra 35p
Dukkah
25p
Vegetable filled pastries (Lukhmi)
1óra 10p
Char siu bao pork buns
6óra 35p
Fattoush with grilled haloumi
5óra
Sweet potato blini with cumin & sesame crème fraîche
1óra
Bacon and spring onion potato salad
1óra 5p
Rice salad with warm mustard dressing
1óra 40p
Warm Mediterranean couscous salad
30p