Eszközök és tartozékok
Lubina en salsa de salmorreta
Előkészítés 10p
Összesen 25p
4 raciones
Összetevők
-
2 lubinas (750 g c/u entera) en filetes
-
4 pellizcos de pimienta molida
-
2 ñoras (sin tallo y sin pepitas)
-
50 g de aceite de oliva virgen extra
-
2 dientes de ajo
-
50 g de tomate frito
-
½ pastilla de caldo de pescado
-
150 g de agua
-
1 cucharada de vinagre de jerez
-
1 cucharadita de perejil fresco picado
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Fehérje
41.13 g
Kalória
1361 kJ /
325 kcal
Zsír
17.34 g
Rost
0.27 g
Szénhidrát
1.31 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Cocina al vapor
12 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseMerluza a la koskera
45 min
Tartar de salmón con aguacate y huevo mollet
45 min
Mejillones al limón
30 min
Gambones al vapor con salsa picante
15 min
Chicharros al horno con patatas y pimientos
1 godz. 5 min
Sardinas en escabeche
48 godz. 25 min
Poke bol hawaiano
45 min
Mejillones con salsa de puerro y mostaza
50 min
Mejillones con patatas fritas (Moules frites)
30 min
Tataki de atún
30 min
Salmón braseado con espárragos y puré de chirivías (MEATER)
40 min
Espaguetis negros con langostino y salsa de parmesano
45 min