Zucchini, ham and corn bites

Zucchini, ham and corn bites

3.2 57 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 40p

48 portions

Összetevők

coconut oil spray, for greasing
zucchini cut into pieces
140 g
frozen corn kernels
50 g
shaved ham (see Tips)
100 g
Vegetable stock paste (see Tips)
2 tsp
arrowroot flour
30 g
bicarbonate of soda
½ tsp
coconut flour (see Tips)
30 g
eggs
4

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portions

Nátrium 75.8 mg

Fehérje 1.1 g

Kalória 59.7 kJ / 14.2 kcal

Zsír 0.9 g

Rost 0.2 g

Telített zsír 0.6 g

Szénhidrát 0.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Hip Hip... Hooray! 85 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Ginger beef and sugar snap peas with rice

1 h 45 min

Butterflied spicy chicken with potatoes and coriander dip

2 h 30 min

Zucchini cheddar slice

45 min

Delish pesto nuggets

40 min

Cajun chicken schnitzel and slaw

45 min

Turkey patties

30 min

Middle Eastern lamb pizza pie (TM6)

2 h

Korean fried chicken

4 h

Moo Hong style braised pork

2 h 50 min

Hainanese chicken and rice

1 h 50 min

Chicken tikka masala with saffron rice

4 h 40 min

Lamb Moussaka

1 h 30 min

Összes megjelenítése