Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1 mandarin, peel only
- 1 tbsp chilli powder
- 3 tbsp sansho (see Tips)
- 1 tbsp black sesame seeds
- 2 tbsp white sesame seeds
- 2 tsp poppy seeds
- 1 tsp ground ginger
- ½ sheet nori sheets, torn into large pieces
- 12 fresh oysters, shucked
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 335.8 kJ / 79.8 kcal
- Fehérje
- 5.8 g
- Szénhidrát
- 2.7 g
- Zsír
- 4.7 g
- Telített zsír
- 0.7 g
- Rost
- 2.3 g
- Nátrium
- 214.7 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Fresh tomato salsa (Pico de gallo)
15 λεπτ.
Wendy Crombie's Shredded chicken noodle salad
40 Min
Mushroom and chicken vol-au-vents
1 godz. 40 min
Brown rice
50 λεπτ.
Mini chicken kyivs
45min
Quinoa tabouli
12 Std. 40 Min
Bacon and spring onion potato salad
1h 5min
Curried couscous, carrot and chickpea salad
15 λεπτ.
Chicken and port pâté
1ωρ. 30 λεπτ.
Salmon, quinoa, feta and mixed vegetable salad
50 λεπτ.
Grilled potato salad with pangrattato
40 Min
Chipotle bean and corn salad
40 Min