
Eszközök és tartozékok
Blumenkohl-Curry-Suppe
Előkészítés 15p
Összesen 45p
2 Portionen
Összetevők
-
Blumenkohlröschen500 g
-
Wasser450 g
-
Kurkuma, gemahlen1 TL
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben20 g
-
Zwiebel (ca. 70 g), halbiert1
-
Öl10 g
-
rote Currypaste1 TL
-
Mandeldrink ungesüßt300 g
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 TL
-
Tomatenmark10 g
-
Salz½ TL
-
Mandeln, gehobelt (választható) zum Garnieren1 EL
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Kalória
221 kcal /
918 kJ
Fehérje
9 g
Zsír
11 g
Szénhidrát
16 g
Rost
9.5 g
Tetszik, amit látsz?
Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a

Leichte Küche
11 Recept
Németország
Németország

Leichte Küche
11 Recept
Ausztria
Ausztria