Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Thermomix® TM31
Kompatibilis
Gluten free breakfast cereal clusters
Előkészítés 10p
Összesen 1óra 15p
1 Total recipe
Összetevők
-
rice malt syrup200 g
-
coconut sugar100 g
-
honey2 tbsp
-
apple sauce (see Tips)400 g
-
coconut oil60 g
-
ground cinnamon2 tsp
-
salt1 tsp
-
teff (see Tips)2 tbsp
-
natural vanilla extract2 tsp
-
chia seeds2 tbsp
-
quinoa flakes100 g
-
puffed buckwheat (see Tips)60 g
-
millet puffs (see Tips)20 g
-
amaranth grains popped (see Tips)40 g
-
sesame seeds60 g
-
raw almonds250 g
-
shredded coconut100 g
-
dried cranberries150 g
-
dried blueberries80 g
-
dried apple cut into pieces50 g
-
milk of choice, to serve (optional)
-
yoghurt to serve (optional)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Total recipe
Nátrium
2637.2 mg
Fehérje
113.6 g
Kalória
26786 kJ /
6377 kcal
Zsír
325.2 g
Rost
99.2 g
Telített zsír
126.2 g
Szénhidrát
738 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Good food, gluten free
94 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Ausztrália és Új-Zéland
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Fluffy ricotta pancakes
35p
American-style pancakes
45p
Cranberry and coconut toasted cereal
50p
Better-for-you banana pancakes
30p
Poached egg pots with smoked salmon and avocado salsa
30p
Almond milk to almond pancakes
30p
Breakfast fruit bars
1óra 20p
Soufflé omelette with hot smoked salmon
25p
Wholefood pancakes with vanilla and cinnamon poached apples
1óra 25p
Melon smoothie bowl
50p
Hash browns
40p
Kedgeree
45p