Gluten free breakfast cereal clusters

Gluten free breakfast cereal clusters

4.5 11 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 1óra 15p

1 Total recipe

Összetevők

rice malt syrup
200 g
coconut sugar
100 g
honey
2 tbsp
apple sauce (see Tips)
400 g
coconut oil
60 g
ground cinnamon
2 tsp
salt
1 tsp
teff (see Tips)
2 tbsp
natural vanilla extract
2 tsp
chia seeds
2 tbsp
quinoa flakes
100 g
puffed buckwheat (see Tips)
60 g
millet puffs (see Tips)
20 g
amaranth grains popped (see Tips)
40 g
sesame seeds
60 g
raw almonds
250 g
shredded coconut
100 g
dried cranberries
150 g
dried blueberries
80 g
dried apple cut into pieces
50 g
milk of choice, to serve (optional)
yoghurt to serve (optional)

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Total recipe

Nátrium 2637.2 mg

Fehérje 113.6 g

Kalória 26786 kJ / 6377 kcal

Zsír 325.2 g

Rost 99.2 g

Telített zsír 126.2 g

Szénhidrát 738 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Good food, gluten free 94 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

American-style pancakes

45p

Shakshuka

50p

Smoked salmon muffins with steamed eggs and herbed relish

1óra

Breakfast burritos

45p

Fluffy ricotta pancakes

35p

Chocolate hazelnut smoothie bowl

50p

Cinnamon buns

3óra 5p

Pikelets

35p

Café-style banana bread

1óra 45p

Mango and ginger smoothie

5p

Plum and raspberry chia puddings

2óra 30p

Crumble muffins

35p

Összes megjelenítése