Coconut and cinnamon teff porridge

Coconut and cinnamon teff porridge

3.9 8 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 30p

2 portions

Összetevők

teff
120 g
full cream milk
200 g
cinnamon quill
1
pitted dates cut into pieces
30 g
water
400 g
salt
¼ tsp
banana cut into slices, to serve
1
coconut flakes to serve

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 364.2 mg

Fehérje 12.8 g

Kalória 1512 kJ / 360 kcal

Zsír 7.9 g

Rost 9.1 g

Telített zsír 4.9 g

Szénhidrát 54.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Good food, gluten free 94 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Apple and whole banana loaf

1 Std. 10 Min

Shakshuka in the Varoma

30 Min

Pumpkin pie porridge

20 Min

Banana pancakes with cinnamon yoghurt (9 months+)

15 Min

Prosciutto and basil egg cups

40 Min

Mixed berry smoothie bowl

10 Min

Mini cheese scones with savoury butter

30 Min

Chocolate hazelnut smoothie bowl

50 Min

Gluten free waffles with maple bacon

1 Std.

Vegan porridge with fruits and cinnamon

15 Min

Sweet potato pikelets

45 Min

Banana oat clusters

55 Min

Összes megjelenítése