Ugrás a fő tartalomra Keresés
Coconut and cinnamon teff porridge

Coconut and cinnamon teff porridge
3.9 8 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 30p
2 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • teff
    120 g
  • full cream milk
    200 g
  • cinnamon quill
    1
  • pitted dates cut into pieces
    30 g
  • water
    400 g
  • salt
    ¼ tsp
  • banana cut into slices, to serve
    1
  • coconut flakes to serve

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 364.2 mg
Fehérje 12.8 g
Kalória 1512 kJ / 360 kcal
Zsír 7.9 g
Rost 9.1 g
Telített zsír 4.9 g
Szénhidrát 54.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Good food, gluten free 94 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Yoghurt with red berry coulis

4.8(88)

13h 20min

Grain-free granola (Noni Jenkins)

4.9(265)

40min

Blueberry brioche buns

4.3(64)

1h 50min

Apple and almond overnight oats (gut health)

4.7(371)

24h 10min

Beauty booster smoothie

4.7(29)

5min

High Protein Egg Bake

4.4(71)

20min

High protein natural yoghurt (Diabetes, TM6)

4.6(23)

34h 20min

Coconut rice with Asian inspired pork and eggs

4.5(60)

40min

Cashew and cacao smoothie (gut health)

4.4(50)

5min

Plaited loaves with crumble topping baked in a cast iron pot

4.6(5)

2h 15min

Ricotta pancakes with fruit compote and yoghurt

4.6(28)

1h 25min

Bacon and cinnamon scrolls with salted maple glaze

4.5(44)

1h 5min

 Összes megjelenítése