Eszközök és tartozékok
Brokkolisalat / Brokkoli-Feta-Aufstrich
Előkészítés 10p
Összesen 10p
6 Portionen
Összetevők
Brokkolisalat
-
Brokkoli in Röschen300 g
-
rote Paprikaschote in Stücken1
-
Apfel groß, geviertelt, entkernt1
-
30 g SonnenblumenkernePinienkerne30 g
-
Olivenöl25 g
-
15 g weißer BalsamessigObstessig15 g
-
1 TL KräutersalzSalz1 TL
-
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen½ TL
-
Senf1 ½ TL
-
Honig1 TL
Brokkoli-Feta-Aufstrich
-
Knoblauchzehe1
-
frische Petersilie Blättchen abgezupft5 Stängel
-
Frischkäse175 - 200 g
-
Feta in Stücken150 g
-
Paprikapulver, edelsüß½ - 1 TL
-
Cayennepfeffer, gemahlen1 - 2 Prisen
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
11 g
Kalória
1229 kJ /
294 kcal
Zsír
23 g
Rost
3.3 g
Szénhidrát
9 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseColeslaw
40p
Tomaten-Nudel-Salat
1óra 30p
Nudelsalat mit getrockneten Tomaten
1óra 40p
Risoni-Salat mit Feta und Oliven
1óra 40p
Italienischer Brotsalat mit Cherry-Tomaten und roten Zwiebeln
30p
Joghurt-Käsecreme mit getrockneten Tomaten - Kuru Domatesli Haydari
10p
Brokkolisalat mit Pinienkernen
5p
Fruchtig-scharfe Gemüse-Salsa - Antep Ezmesi
1óra 15p
Kichererbsensalat
15p
Kartoffelsalat für Eilige
45p
Erdäpfelsalat
55p
Kartoffel-Apfel-Salat
1óra