Brokkolisalat / Brokkoli-Feta-Aufstrich

4.9 1.1K értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 10p

6 Portionen

Összetevők

Brokkolisalat

Brokkoli in Röschen
300 g
rote Paprikaschote in Stücken
1
Apfel groß, geviertelt, entkernt
1
Pinienkerne
30 g
30 g Sonnenblumenkerne
Olivenöl
25 g
Obstessig
15 g
15 g weißer Balsamessig
Salz
1 TL
1 TL Kräutersalz
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
½ TL
Senf
1 ½ TL
Honig
1 TL

Brokkoli-Feta-Aufstrich

Knoblauchzehe
1
frische Petersilie Blättchen abgezupft
5 Stängel
Frischkäse
175 - 200 g
Feta in Stücken
150 g
Paprikapulver, edelsüß
½ - 1 TL
Cayennepfeffer, gemahlen
1 - 2 Prisen

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 11 g

Kalória 1229 kJ / 294 kcal

Zsír 23 g

Rost 3.3 g

Szénhidrát 9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Auftakt-Meister 10 Recept
Ausztria

Einfach. Selbst. Gemacht. 234 Recept
Ausztria

Zum Erlebniskochen 23 Recept
Ausztria

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Coleslaw

10p

Erdäpfelsalat

55p

Pizzasonne

1óra 55p

Cremiger Erdäpfelsalat mit Apfel und Stangensellerie

1óra

Russischer Salat

50p

Italienischer Brotsalat mit Cherry-Tomaten und roten Zwiebeln

30p

Spargel mit Ziegenkäse und Portweinzwiebeln

50p

Kartoffelsalat für Eilige

45p

Kimchi

74óra 15p

Sattmacher-Salat

40p

Fruchtig-scharfe Gemüse-Salsa - Antep Ezmesi

1óra 15p

Bulgursalat mit Fenchel und Orangen

35p

Összes megjelenítése