Hummus de aguacate

Hummus de aguacate

4.7 9 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

8 porciones

Összetevők

450 g de garbanzos cocidos
300 g de aguacate sin cáscara y sin hueso
30 g de aceite de oliva
20 g de tahini
15 g de jugo de limón
1 diente de ajo
1 cdita de pimienta negra molida
2 cditas de sal

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porción

Fehérje 6 g

Kalória 752 kJ / 179 kcal

Zsír 10 g

Szénhidrát 19 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

FESTEJANDO A MAMÁ 10 Recept
Mexikó

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Bowl de arrachera con chile verde TM6

1hod.

Salsa verde con chipotle

20min.

Recado rojo

5min.

Guacamole

5min.

Salsa de chile de árbol con cacahuate

20min.

Tzatziki

20min.

Corona de costillas de cerdo con aderezo de quesos

3hod.

Colas de langosta con mac & cheese trufado

1hod.

Salsa bechamel

15min.

Salsa Tex-Mex

5min.

Dip de queso gouda y requesón con cebollino

5min.

Salsa de chile morita

45min.

Összes megjelenítése