Hummus de aguacate

Hummus de aguacate

4.7 10 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

8 porciones

Összetevők

450 g de garbanzos cocidos
300 g de aguacate sin cáscara y sin hueso
30 g de aceite de oliva
20 g de tahini
15 g de jugo de limón
1 diente de ajo
1 cdita de pimienta negra molida
2 cditas de sal

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porción

Fehérje 6 g

Kalória 752 kJ / 179 kcal

Zsír 10 g

Szénhidrát 19 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

FESTEJANDO A MAMÁ 10 Recept
Mexikó

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pesto de cilantro

5p

Marinada de pescado a la ciénega

10p

Aderezo de yoghurt

5p

Dip de aguacate y gambas

5p

Vinagreta de nueces

5p

Mantequilla Café de París

10p

Bowl de arrachera con chile verde TM6

1óra

Ensalada César con kale, arúgula y salmón

45p

Porchetta al horno con salsa de ciruela

1óra

Salsa de hongos y vino blanco

30p

Dip de queso gouda y requesón con cebollino

5p

Tostadas de acociles con guacamole

Nincs értékelés

Összes megjelenítése