Fischcurry
TM6 TM5

Fischcurry

4.1 (114 értékelés)

Összetevők

  • 15 g frischer Ingwer, in dünnen Scheiben
  • 1 Knoblauchzehe
  • 100 g Zwiebeln, halbiert
  • 15 g Olivenöl
  • 2 EL Curry
  • 350 g Wasser
  • 1 ½ TL Salz
  • 350 g Kartoffeln, in mundgerechten Stücken
  • 250 g Möhren, in mundgerechten Stücken
  • 500 g weißes Fischfilet, (z.B. Rotbarsch oder Kabeljau)
  • ½ TL Pfeffer
  • 300 g Kokosmilch

Tápérték
ekkora adagban: 1 Portion
Kalória
2173 kJ / 518 kcal
Fehérje
28 g
Szénhidrát
30 g
Zsír
32 g

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése