Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 200 g batata cortada em pedaços
- 160 g carne de vitela em cubos, s/ nervos
- 600 g água
- 200 g espinafres
- 120 g flocos de aveia
- 2 c. chá de azeite extra virgem
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 dose
- Kalória
- 0 kJ / 243 kcal
- Fehérje
- 15 g
- Szénhidrát
- 28 g
- Zsír
- 8 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Gelado de nata com cobertura de manga
8 Std. 50 Min
Cake pops de chocolate branco
24h
Boiões da semana
45 min
Gelado de banana e canela sem açúcar
5min
Churros com chocolate quente
45 min
Bolo de pipocas
2h 20min
Cones para gelado
35min
Mousse de chocolate com natas
4 godz.
Croissants
2 godz.
Muffins com creme de avelã
35min
Puré de peixe e legumes
35min
Bolo de ananás Retro na Varoma
1h