Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 300 g batata cortada em pedaços
- 300 g cenoura cortadas em pedaços
- 700 g água
- 300 g ervilhas descongeladas
- 180 g carne de vitela
- 50 g azeite extra virgem
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 dose
- Kalória
- 861.4 kJ / 205.9 kcal
- Fehérje
- 10.2 g
- Szénhidrát
- 20.8 g
- Zsír
- 9.4 g
- Telített zsír
- 1.6 g
- Rost
- 5.1 g
- Nátrium
- 69.7 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseBatido de fruta (crianças)
5 Min
Batido de bolachas de cacau
5 Min
Sumo de frutas
5 Min
Mochis de maracujá
15 godz.
Gelado semáforo
7 godz. 30 min
Iogurte de morango para os mais novos
8 Std.
Semifrio de chocolate e avelã
8 godz. 30 min
Sanduíches de gelado de gengibre e caramelo
10 godz.
Puré de legumes com carne
40min
Quiches de legumes sem massa
50 min
Doce de abacaxi
45 min
Gomas de Coca-Cola
3 Std. 5 Min