Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 300 g batata cortada em pedaços
- 300 g cenoura cortadas em pedaços
- 700 g água
- 300 g ervilhas descongeladas
- 180 g carne de vitela
- 50 g azeite extra virgem
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 dose
- Kalória
- 861.4 kJ / 205.9 kcal
- Fehérje
- 10.2 g
- Szénhidrát
- 20.8 g
- Zsír
- 9.4 g
- Telített zsír
- 1.6 g
- Rost
- 5.1 g
- Nátrium
- 69.7 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Bombas de salame
3 Std.
Amêndoas de chocolate branco e coco
30 min
Waffles de legumes (Baby-Led Weaning)
20 min
Bolachas de cacau
1hod. 30min
Boiões da semana
45 min
Wraps de húmus de ervilha, tomate-cereja e feta
10 min
Puré de peixe e legumes
35 min
Iogurte natural
12 Std.
Iogurte líquido de maçã, ananás e lima
8h 20 min
Muffins com creme de avelã
35 min
Quiches de legumes sem massa
50 Min
Chocolate fantasia
2 Std. 10 Min