Buckwheat and date bliss balls

Buckwheat and date bliss balls

4.4 37 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 24óra 20p

35 pieces

Összetevők

buckwheat groats
100 g
water
260 g
pitted Medjool dates
160 g
roasted unsalted peanuts
20 g
almond butter (see Tips)
2 tbsp
pure maple syrup
2 tbsp
raw cacao powder
30 g
chia seeds
15 g
vanilla protein powder (optional - see Tips)
15 g
shredded coconut
80 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 piece

Nátrium 4 mg

Fehérje 1.4 g

Kalória 263.4 kJ / 62.7 kcal

Zsír 3.1 g

Rost 1.4 g

Telített zsír 1.8 g

Szénhidrát 6.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Focus on Buckwheat 9 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Apple and almond overnight oats (gut health)

24óra 10p

Raspberry crumble bars

40p

Tuna sushi rolls

1óra 25p

Thai chicken balls with sweet chilli dipping sauce

1óra

Banana and oatmeal energy bars

35p

Zucchini and parsnip frittata fingers (6-9 months)

45p

Hidden veg sausage rolls

45p

Jiao zi (Chinese dumplings)

50p

Little lasagne cups

2óra 50p

Korean bao beef sliders

2óra 10p

Herb and garlic dip

5p

Cha gio (spring rolls)

55p

Összes megjelenítése