Buckwheat and date bliss balls

Buckwheat and date bliss balls

4.4 43 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 24óra 20p

35 pieces

Összetevők

buckwheat groats
100 g
water
260 g
pitted Medjool dates
160 g
roasted unsalted peanuts
20 g
almond butter (see Tips)
2 tbsp
pure maple syrup
2 tbsp
raw cacao powder
30 g
chia seeds
15 g
vanilla protein powder (optional - see Tips)
15 g
shredded coconut
80 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 piece

Nátrium 4 mg

Fehérje 1.4 g

Kalória 263.4 kJ / 62.7 kcal

Zsír 3.1 g

Rost 1.4 g

Telített zsír 1.8 g

Szénhidrát 6.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Focus on Buckwheat 9 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Use-it-up rainbow rice paper rolls

1óra

Pear leathers

8óra 25p

Beef buns

50p

Mini pad Thai frittatas

40p

Buckwheat mushroom tartlets

1óra 45p

Fresh jalapeño dip

5p

Cauliflower and fennel nuggets with ajvar

1óra 35p

I love U fruit and seed bars

35p

Flaky filo fingers

1óra 30p

Sundried tomato hommus with crackers

1óra 15p

Cauliflower and ricotta pizza bases with blue cheese, pear and prosciutto

1óra 50p

Savoury herb baked ricotta

2óra 40p

Összes megjelenítése