Buckwheat and date bliss balls

Buckwheat and date bliss balls

4.4 36 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 24óra 20p

35 pieces

Összetevők

buckwheat groats
100 g
water
260 g
pitted Medjool dates
160 g
roasted unsalted peanuts
20 g
almond butter (see Tips)
2 tbsp
pure maple syrup
2 tbsp
raw cacao powder
30 g
chia seeds
15 g
vanilla protein powder (optional - see Tips)
15 g
shredded coconut
80 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 piece

Nátrium 4 mg

Fehérje 1.4 g

Kalória 263.4 kJ / 62.7 kcal

Zsír 3.1 g

Rost 1.4 g

Telített zsír 1.8 g

Szénhidrát 6.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Focus on Buckwheat 9 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Mini chicken pies

1óra 20p

Keftethes (Greek meatballs)

40p

Party popcorn

1óra

Peanut butter brownie bliss balls (Post-natal)

1óra 10p

Smoked salmon terrine

24óra 25p

Prawn dumplings (xia jiao)

1óra 15p

Homemade nacho chips with cheese sauce

4óra 15p

Ricotta and polenta chips

2óra 20p

Puffed quinoa, almond and honey bars

3óra 10p

Chocolate and peanut protein bombs

50p

Cheeseburger sliders

2óra 40p

Energy breakfast bars

40p

Összes megjelenítése