Cranberry and coconut toasted cereal
TM6 TM5 TM31

Cranberry and coconut toasted cereal

4.9 (61 értékelés)

Összetevők

  • 250 g rolled oats
  • 100 g shredded coconut
  • 160 g buckwheat groats
  • 125 g raw hazelnuts
  • 150 g dried cranberries
  • 30 g sunflower seeds
  • 30 g chia seeds
  • 1 tbsp ground cinnamon
  • 80 g coconut oil
  • 1 tsp vanilla bean paste
  • 130 g pure maple syrup
  • 40 g raw cacao powder
  • 30 g coconut sugar

Tápérték
ekkora adagban: 1 portion
Kalória
1300.1 kJ / 309.6 kcal
Fehérje
6 g
Szénhidrát
29.8 g
Zsír
17.6 g
Telített zsír
9.6 g
Rost
6.8 g
Nátrium
5.7 mg

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése