Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 300 g plain yoghurt
- 130 g aubergines, halved then sliced (1 cm)
- 35 g vegetable oil
- ½ tsp fine sea salt
- ½ tsp ground cumin
- ½ tsp chilli powder
- Tápérték
- ekkora adagban: 50 g
- Kalória
- 243.2 kJ / 58.1 kcal
- Fehérje
- 1.4 g
- Szénhidrát
- 2.5 g
- Zsír
- 5.1 g
- Telített zsír
- 1.3 g
- Rost
- 0.5 g
- Nátrium
- 124.6 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Sweet Potato Mash with Sage and Hazelnuts
30 min
Cauliflower Rice
10min
Mashed Potatoes
45 min
Jasmine Rice
35 min
Ratatouille
40 Min
Green Bean Bundles, Potatoes and Thyme Butter
50 min
Steamed Potato and Butternut Squash Pieces
25 Min
Pilau Rice
40 Min
Rice Salad with Vegetables
45 min
Steamed Eggs Sunny Side Up
15 Min
Roast Potatoes with Rosemary and Garlic
1 Std. 10 Min
Green Bean Casserole
1h 30min