Eszközök és tartozékok
Sesame Seed and Tomato Chutney
Előkészítés 10p
Összesen 1óra 10p
600 g
Összetevők
Chutney
-
sesame seeds30 g
-
groundnut oil30 g
-
onions quartered150 g
-
chilli powder½ tsp
-
ground turmeric½ tsp
-
asafoetida1 pinch
-
tomatoes fresh, quartered400 g
-
chana dal (yellow dried split peas) rinsed20 g
Temper
-
groundnut oil1 Tbsp
-
black mustard seeds½ tsp
-
fresh red chilli halved, deseeded, thinly sliced1
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 50 g
Nátrium
7.2 mg
Fehérje
1.3 g
Kalória
275.2 kJ /
65.8 kcal
Zsír
5.1 g
Rost
1.3 g
Telített zsír
0.8 g
Szénhidrát
4.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
A Taste of India
72 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseEgg and Onion
25p
Carrot and Coconut Salad
5p
Steamed Eggs Sunny Side Up
15p
Kimchi
51óra
Naan Bread with Onion and Cumin
1óra 30p
Rice Salad with Vegetables
45p
Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad
10p
Pease Pudding
13óra 10p
Carrot and Swede Mash
20p
Saffron Quinoa with Baked Chicken in Red Pepper and Tomato Sauce
1óra
Baked Turmeric Fish and Tomato Salsa
30p
Cauliflower Stuffed Parathas
45p