Eszközök és tartozékok
Pane integrale ai semi vari
Előkészítés 5p
Összesen 4óra 10p
6 porzioni
Összetevők
Poolish
-
5 g di lievito di birra fresco
-
300 g di farina integrale
-
300 g acqua
Pane integrale ai semi vari
-
200 g di farina integrale + q.b.
-
50 g di olio extravergine di oliva
-
15 g di sale
-
100 g di semi misti (es. zucca, sesamo, lino) + q.b.
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 6 porzioni
Fehérje
84.3 g
Kalória
11037 kJ /
2638 kcal
Zsír
109 g
Rost
58.1 g
Szénhidrát
352.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBrioche ai peperoni
2óra 45p
Panzerotti ricotta e salsiccia
2óra
Focaccine integrali farcite
3óra
Focaccia integrale ai fiocchi di latte e zucchine
2óra 10p
Muffin ai broccoli (10-12 mesi)
30p
Focaccia alle alici
1óra 55p
Focaccia alle carote
3óra 30p
Pane ai pomodorini secchi e rosmarino
4óra 30p
Strüdel salato con funghi, feta e spinaci
1óra 45p
Friselle
4óra
Torta salata con pomodorini e olive
1óra 10p
Fajitas integrali con avanzi di pollo arrosto
1óra 20p