Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 225 g carrots, cut in pieces
- 40 g onions, cut in pieces
- 50 g desiccated coconut
- 15 g lime juice
- 5 g fresh coriander leaves
- 1 fresh green chilli, halved, deseeded
- ½ tsp fine sea salt
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portions
- Kalória
- 563.3 kJ / 134.7 kcal
- Fehérje
- 1.6 g
- Szénhidrát
- 8.2 g
- Zsír
- 10.6 g
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseWhite Long-grain Rice
35min
Cauliflower Rice
10 min
Coconut Creamed Kale
20 min
Pilau Rice
30 min
Creamy Mushrooms
35min
Colcannon
35min
Steamed Sprouts and Cauliflower
20 min
Ratatouille
40 Min
Jersey Royal Potato Salad
40 Min
Jasmine Rice
35min
Potatoes with Yoghurt Sauce
40 Min
Asparagus with Romesco Sauce
30 min